・「腹式呼吸マスター」は、自然な腹式呼吸をサポートする健康グッズです。特殊なマウスピースが喉を開き、腹式呼吸を促します。ユーザー様の好みに合わせて、負荷を調節することも可能です。・とりあえず腹式呼吸ができるようになりたい初心者さんは一番長い状態で使用してください。慣れてきたら、お好みで短くすることで、より負荷の高いトレーニングを行うことができます。・女性により適したものになっています。ポーチに入るサイズなので、ヨガのお供、リラックスタイム、外出先でも！場所と時を選ばず使えます。1日5分のかんたんトレーニングで腹式呼吸を身に着けて、自信と健康を手に入れましょう♪
関西学院大学社会学部 社会心理学研究室 清水裕士のWebサイトです。
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