グロング フォームローラー 33cm×14cm 900g 全10色 GronG
444円
グロング フォームローラー 33cm×14cm 900g 全10色 GronG
【用途】背中、太もも、ふくらはぎ、お尻、体の側面といった部分の筋肉のこりをほぐしたり、筋肉の疲れをとる
フォームローラーを使用することで、あんま、指圧の代用効果により「血行の流れを良くする」、「筋肉の疲れをとる」、「筋肉のこりをほぐす」といった効果が望めます。
【サイズ】（約）33cm×14cm
【重量】約900g
【素材】EVA樹脂
【付属品】フォームローラー本体
【カラー】ブラック/ピンク/オレンジ/ブルー/レッド/パープル/グリーン/グレー/スカイブルー/ミルキーピンク
ストレッチローラー ヨガポール 筋膜リリース 筋膜ローラー
開催期間：11月4日（金）-11月6日（日）
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グロング フォームローラー 33cm×14cm 900g 全10色 GronG
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フォームローラー買ってみました！！ | 大阪市都島区のハンドメイド教室プリュスアン
スカイブルーを購入しました。ネットと実際の色の差はそんなにありません、とてもきれいな色です。ローラー初心者なのでどれがよいか迷いましたが価格が安かったこちらを選びました。やり方がまだうまくないので不器用にコロコロしていますが、脇の下がすごく激痛でしたが、何日かたつと痛気持ちに変わってきます。ネットには色々な場所の説明が載っていますが、子育て中に携帯を見ながらコロコロってことがなかなかできないので、説明書があったら嬉しいなと思い☆は4つにしました。このローラーにはボコボコタイプとちょっとなだらかタイプが混ざっていますが、せっかちで時短でやりたい私からしたら、コロコロするところ全てに刺激を与えたいので全部がボコボコしているローラーでも良かったなと感じます。
２歳の子どももこれをやっていると私のお腹に乗っかってくるので、一緒にトレーニング頑張ります。
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このタイプの物は初めて購入したのですが、なかなか良いと思います。 兄が似たような物を持っていたので試しに使わせてもらい、良かったので購入しました。
兄の物はプラスチック製で固めで、痛かったのですが、こちらの商品はゴム製でしたので。痛くないかも？と思い購入。さっそく使ってみたら、慣れていないせいか、私の凝りがひどいせいかやはり痛みを感じましたが、プラ製より痛くなかったです。終わった後 体が楽になったと感じました。
ただ、首をコロコロしたいとき、髪の毛が巻き込まれてやりづらいと感じたので、髪の長いかたは束ねるなりしてコロコロした方がいいのかなと感じました。
商品の説明書みたいなものはなかったので、あった方が良いのでは？とも感じましたが、
置く場所もとらず、テレビを見ながらコロコロできるので、買って良かったと思います。
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運動会まま 5
ステンレス製なので、錆対策万全です。ネジの長さも3種類あるので、便利です。六角の溝もしっかりしています。
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グロング フォームローラー 33cm×14cm 900g GronG 全10色 高評価の贈り物 33cm×14cm
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GronG グロング フォームローラー 33cm×14cm 全9色 900g
AFセンサー DENSO 22693-1AA0B ポン付け セレナ C25 ピンクを購入しました。届いてすぐに動画を見ながら10分程度のマッサージをしましたが、嘘みたいにじんわり汗かきました。これってほぐせてるってことですよね？特に小さい突起を首に当ててゴリゴリするのがとっても気持ちよかったです。ローラー初心者なんで、これから少しずつ動画を見ないでもできるように頑張ります。
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在宅勤務で運動不足、オフィスなら出力した用紙を取りに行ったりとちょこちょこ動くけど、家だと本当に座りっぱなしなので全身ガチガチになり、ほぐしたい！とこちらを購入。
他のレビューを拝見して、痛いのは覚悟してましたが本当に痛い。初日は背中がおかしくなった感覚があり、かえって痛めたかと危惧しましたが、翌日は異常もなく、それからは、痛いけど気持ちいい、になりました。
公式のYouTubeチャンネルを見つけたので、使い方動画を見ながらやってます。
ひと通りやるとうっすら汗ばむくらいなので、ローラーで血行が良くなるのと動かす体勢が結構キツいので、意外といい運動なのかもしれません。
床だと痛いのでヨガマットも買いました。
これでいい感じになり、ストレッチしてからローラーで、身体がラクになるので、基本三日坊主ですが一週間ほどですが続いています。
買ってよかったです。
NRHR 1
安かったので使ってみたが、鋼材で1回使ったら切れなくなった。安かろうだった。
安かったので使ってみたが、鋼材で1回使ったら切れなくなった。安かろうだった。
フォームローラー 筋膜リリース 33cm 【即納】
そもそもフォームローラーについて知識もなく、マッスル系の方が使うもの?と思っていました（笑）
ある日、股関節の痛みを取るストレッチの動画を探していたところ、筋膜ローラーを使っているものを見つけてこれはいいかも!と早速ショッピングページでこの商品を見つけました。
決め手は色（グレー）と価格でした。
ハデな色が苦手で、リビングに置いてもぴったりのグレーは他のショップにはなかったと思います。
就寝前にストレッチもしますが、その前にお尻とそけい部をコロコロして約２ヶ月、股関節の痛みが小さくなってきて以前より深く曲げられるようになりました。
またテレビを見ながら、適当にふくらはぎをコロコロしているのですが、なんと夜中にトイレに起きることが劇的に減つたことが嬉しいオマケでした。
この話をしたら姉が速攻で購入し、何だか調子がよくなったと喜んでいました。
senonnsa 4
コロナのこともありこどものために購入しました。当方は対応年齢より小さいためサイズが合わなかったのですが、後ろで締めるタイプのホルダーと合わせる事でずり落ちず使用できています。
コロナのこともありこどものために購入しました。当方は対応年齢より小さいためサイズが合わなかったのですが、後ろで締めるタイプのホルダーと合わせる事でずり落ちず使用できています。
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