人気定番の生カシューナッツ 500g インド産 nasa11777.com

生カシューナッツ (500g) インド産

■名　称：木の実
■賞味期限：360日
■保存方法：高温多湿、直射日光を避けて保管してください。
■内容量：500g
■原産地：インド
■製造者：有限会社松葉屋　東京都台東区上野6-10-1

◆豆・乾物の専門店松葉屋の「生カシューナッツ」

ほのかな甘みを持つカシューナッツは、ナッツ類の中でも高い人気があります。手軽に食べられるお馴染みのナッツですが、実は驚くほどたっぷりの栄養が詰まっており、健康にプラスとなる効能がたくさんあります。今回は、そんなカシューナッツの優れた栄養と効能についてご紹介します。

■貧血予防の栄養・鉄分も含まれる - カラダに酸素を運搬する効果

カシューナッツには、女性に不足しがちな栄養である鉄分もたっぷりと含まれています。カシューナッツに含まれている鉄分は、アーモンドやピスタチオよりも多く、ナッツ類の中ではトップクラスとなっています。鉄分には、貧血を予防する効能、とくに鉄欠乏性貧血を予防する働きがあります。また、タンパク質と結合し、ヘモグロビンの構成成分となり、体のすみずみに酸素を運搬する働きがあります。

■カシューナッツのビタミンＢ1はくるみの2倍

カシューナッツは、ビタミンＢ1が豊富な点も見逃せないところです。ナッツ類の中では、松の実に次いで多くのビタミンＢ1を含み、含有量は、なんとくるみの約2倍もあります。ビタミンＢ1は、糖質をエネルギーに変える効能がある栄養で、脳や神経機能を維持する効果があり、手足のしびれや脚気などの予防効果もあります。

■とくに豊富な銅 - 貧血予防や骨の健康維持に効果

カシューナッツに含まれる栄養素の中でも、特に注目したいのが銅です。カシューナッツはとりわけ銅を多く含み、含有量は栄養価の高い松の実やごまを抜いて、ナッツ類ではＮＯ.1です。銅には、鉄分の利用を促して貧血を予防したり、骨や皮膚、髪の健康を維持したりする効能があります。

■カシューナッツに含まれるミネラルは女性に必須

亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル類は、現代の女性には不足しがちな栄養と言われています。カシューナッツでは無理なく摂取することができますが、カシューナッツは、脂質も多く、カロリーも100ｇあたり576kcalと非常に高いです。1日10粒程度を目安に食べましょう。

手軽に食べられるのもカシューナッツの魅力です。カシューナッツだけでなく、アーモンドやくるみなどが含まれているミックスナッツもおすすめです。

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商品価格合計

手数料

1～9,999円

330円

10,000～29,999円

440円

30,000～99,999円

660円

100,000～299,999円

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上野アメ横にて、創業６０年の歴史を持つ老舗(豆・乾物)専門店松葉屋ですが、初代から受け継いできた伝統ある店舗を守りながら、時代の流れと共に、インターネットショップを開店する運びとなりました。

私が店長です松葉屋三代目(ネット店長)自称イケメン永井康介(まめお)です。まだまだ若輩ものですが良い品をより安くをモットーに父親・母親と三人で一生懸命、がんばっていきますのでよろしくお願いいたします。

専務(母親) ・社長(父親)

■宅配便
＜送　料＞

北海道	830円
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関東 1 東京都	580円
関東 2 埼玉県　千葉県　神奈川県	600円
関東 3 茨城県　栃木県　群馬県山梨県	630円
信越新潟県　長野県	630円
北陸富山県　石川県　福井県	630円
中部岐阜県　静岡県　愛知県三重県	630円
関西滋賀県　京都府　大阪府兵庫県　奈良県　和歌山県	630円
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九州福岡県　佐賀県　長崎県熊本県　大分県　宮崎県鹿児島県	780円
沖縄	1,770円 ※日曜・祝日は発送をお休みいたします。＜発送時期＞お支払方法が、クレジットカード・代金引換の場合は、ご注文確認後、それ以外の場合、ご入金確認後、即日、または翌営業日に発送します。 ※在庫状況によっては、この限りではありません。＜日時指定＞お届けの日付指定は、翌日からのお届けとなります。北海道・中国地方・四国地方・九州地方は翌々日、沖縄県は3日後からとなります。 ※お支払方法や在庫状況によっては、この限りではありません。 ※お時間の指定はお受けいたしかねます。 ※100サイズを超えるご注文は、日曜・祝日着のご指定をお受けできません。 ■メール便全国一律300円 ※代金引換でのお支払い、お届けの日付指定はご利用いただけません。 ※紛失や破損、遅延の補償はございません。 ※配送は【メール便対応】の商品に限ります。対象外の場合、メール便は選択できません。 ※1～3日中にお届けいたします。お届けはポスト投函になります。 ※複数のご注文の場合は、規定(角A4サイズ・厚さ2.5cm以内・1kgまで)に従い、送料を修正し、複数のメール便で発送いたします。なお、宅配便での送料を超えた時点で宅配便での発送に変更いたします。対象外商品とご注文いただいた場合は、宅配便で発送いたします。＜送料無料＞商品代金5,000円(税込)以上をお買い上げいただくと、送料無料にてお届けいたします。＜長期不在＞発送した商品は、運送会社にて、出荷日から一週間以上の保管ができません。一週間以上、受け取りいただけませんと商品は自動返送されますので、予めご了承ください。なお、再発送を希望される場合は、別途、返送料・再発送料を頂戴いたします。有限会社松葉屋〒110-0005 東京都台東区上野6-10-1 電話番号：03-3833-7577