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腹筋ローラー 初心者 効果 女性 静音 腹筋マシーン 筋トレ マット付き アシスト機能 アブホイール エクササイズ ダイエット 簡単組立 コンパクト

564円

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【特徴】
腹筋トレーニングで理想的なボディラインに♪
★アシスト機能搭載で初心者から上級者まで★

●短時間で効率よく筋肉を鍛える
忙しくてジムにいく時間のない方に特におすすめ!手軽さが続けられる秘訣!

●引き戻す際のアシスト機能搭載
まるでプロのトレーナーがサポートしてくれるような安心感。
女性や初心者の方でも安心してトレーニングを開始できます。

●全身が鍛えられる
短時間で効率的に鍛えられる筋トレアイテム。腹筋はもちろん、胸、腕、背中、足を鍛えて基礎代謝もUP!

●静音仕様
夜間の使用も大丈夫。 また、床を傷つけないので安心。

●膝マット付きだから痛くない
厚めのクッションマットが付属されているので膝を傷めず楽に筋トレできます。

●握りやすいグリップ構造
滑り止め加工されて、程よい厚みでしっかり握ることができ、長時間使っても痛みなし。 本体を斜めにして左右にも体を伸ばせます。

●持ちやすい
滑り止め加工とくびれで持ちやすさUP!!

【仕様】
サイズ:ローラー:20×20×40cm「ハンドル含み」
重量:約2kg
カラー:ホワイト、レッド、ブルー



















使用方法・トレーニング方法
※使用上のご注意:肩、腰、背骨など異常のある方は、かかりつけの医師などにご相談の上ご使用ください。
ご自分の体力・ペースに従って自己管理のもと運動を行ってください。
膝を傷めないよう、トレーニングマットやシート類をお敷き下さい。
1.マットに膝を付き、本体を前に置き両手でそれぞれハンドルをしっかりと握ります。
2.息を吸い、ゆっくりと前方へ体を伸ばします。 この際、腕だけではなく胴体部も伸ばすようにします。ご使用になられる方の体力に合わせて上体を伸ばせるところまで伸ばします 。
3.本体をゆっくりとひざの方へ伸ばします。この際、息を吐くようにし、腕だけでなく状態部の筋肉で伸ばすようにすると効果的です。














【注意事項】
※入荷時期により、マットのタイプやカラーも変更する場合があります。
※掲載の商品画像はご使用方法を参考となっておりますので、製品のデザイン、仕様は改良のため予告なしに変更する場合があります。多少実物と異なる場合がございます。実物をご参照してください。
※使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。
※サイズ・重量は、測る位置によって、多少の誤差が生じる場合がございます。
※製品のデザイン、仕様は改良のため予告なしに変更する場合があります。
※掲載の商品画像と実際の色は、室内、室外での撮影の状況、モニターの表示等により若干異なる場合がありますので、ご了承くださいませ。

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価格にあった商品です。組み立ても取り扱い説明書を見なくて出来ます。グリップの合わせ無部にバリが有るので素手だと痛くなるのでグローブをはめるがバリを取らないとダメです。
初めて使用したときに10回くらいやりましたが、翌日は腹筋あたりが痛く出来ませんでした。わずかな回数でも鍛えらてる感じです。4~5日後にやっと出来た感じです。続ければ効果が出そうです。
アシストが付いてるからと思い舐めていましたが、普段からemsの腹筋ベルトを使っているのにも関わらず、メチャメチャ筋肉痛になって、効いてるなって実感しています。
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玄関脇の妙なサイズの窓にぴったりです。ちょうど木漏れ日が差したようになります。

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商品届きました。迅速な対応ありがとうございます。 使用してみましたが、腹筋に効きそうな感じがします。 がんばって続けていきたいです。
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おばさんが膝コロできたらいいなと思い購入しました。結果、できませんでしたが、通常の腹筋ローラーよりは前に倒れられました。 中学生男子に使わせてみたところ、この腹筋ローラーなら立ちコロできると喜んでいます。
あああ 5
友人に写真を贈りたく、このフォトフレームを購入しました。贈りたい写真が半透明な写真でしたので、裏板が付いていない光が通るようなフォトフレームを探していました。こちらの商品はマグネットの力で写真を挟んでいるのですが、女性の手でも簡単に写真をセッティングすることが出来ます。中の写真もズレません。また、一商品ごとに検品者が分かる紙が入っており、実際に届いた商品も傷ひとつない綺麗なものでしたので丁寧に届けてくださったんだなと感じました。写真を贈った友人も大変喜んでくれましたので、星☆☆☆☆☆です。軽さについてですが、こちらのフォトフレームは厚みがありますので重さがあります。消して軽くなく、高い位置から落としたら確実に壊れると思います。ですが、この重さがあるからこそフォトフレームが自立してくれているので、そこの点を評価して星☆☆☆☆☆とさせていただいています。今回は友人の為に買いましたが、とても素晴らしい商品でしたので、自分用にも購入しようと考えています。このレビューが参考となりましたら幸いです。

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NEWSお知らせ

  • 2022.08.29
    メディア掲載のお知らせ

    AKB48メンバーのアンケートが掲載された「tsururi」様で表参道メディカルクリニックが掲載されました。→掲載ページはこちらから
  • 2022.08.16
    メディア掲載のお知らせ

    分かる美容図鑑」で表参道メディカルクリニックが掲載されました。
  • 2022.07.14
    広島院開院のお知らせ

    2022年7月25日(月)、表参道メディカルクリニック広島院を開院いたします。→詳しくはこちらから
  • 2022.07.10
    名古屋院開院のお知らせ

    2022年7月10日(日)、表参道メディカルクリニック名古屋院を開院いたします。→詳しくはこちらから
  • 2022.07.06
    メディア掲載のお知らせ

    Medikel」様で表参道メディカルクリニックが掲載されました。
  • 2022.06.21
    メディア掲載のお知らせ

    your SELECT.」様で表参道メディカルクリニックが掲載されました。
  • 2022.04.01
    恵比寿院開院のお知らせ

    4月1日(金)、表参道メディカルクリニック恵比寿院を開院いたしました。→詳しくはこちらから
  • 2022.03.30
    メディア掲載のお知らせ

    みんチョイス」様、「BCN Choice」様で表参道メディカルクリニックが掲載されました。
  • 2022.01.18
    けやき院開院のお知らせ

    1月18日(火)、表参道メディカルクリニックけやき院を開院いたしました。→詳しくはこちらから
  • 2022.01.05
    メディア出演のお知らせ

    日本テレビ系列『月曜から夜ふかし』~2022元旦スペシャル~で、桐谷さんのシミ取りを六本木本院の寺井統括指導医が担当しました。
    カセットボンベ ガスボンベ マイ・ボンベL 3本 ( カセットガス カセットコンロ ボンベ )
  • 2021.11.11
    年末年始の診療及び営業について

    表参道メディカルクリニック全院、及び表参道メディカルクリニックカスタマサポートセンターは、誠に勝手ながら12月31日(金)~1月3日(月)まで年末年始のお休みをいただきます。
    12/30(月)は19時までの受付となります。
    ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。
  • 2021.10.26
    メディア掲載のお知らせ

    脱毛NAVI@スポニチBIZ」様で表参道メディカルクリニックが掲載されました。
  • 2021.07.01
    個人情報同意書について

    個人情報同意書について内容を変更しましたのでHP下部「個人情報の取り扱いについて」および「個人情報同意書」よりご確認ください。
  • 2021.06.23
    メディア掲載のお知らせ

    ミツケル」様、「大阪ルッチ」様で表参道メディカルクリニックが掲載されました。
  • 2021.03.23
    心斎橋院開院のお知らせ

    2021年4月1日(木)表参道メディカルクリニック心斎橋院(メディカルブロー心斎橋院)を開院いたします。
    詳しくはこちらから
  • 2021.03.15
    メディア掲載のお知らせ

    CHOOSENER+」様で表参道メディカルクリニックが掲載されました。
  • 2021.03.15
    雑誌掲載のお知らせ

    VERY4月号に女優の原田夏希さんと六本木院の寺井院長の対談が2ページにわたり掲載されました。
    実際にメディカルフェイシャルプラス(ハイドラフェイシャル×マッサージピール×メソナJ)もお受けいただき、治療内容についでもご紹介いただいております。
    是非ご覧ください。

    VERY4月号はこちら
  • 2021.02.15
    指名料制度を導入のお知らせ

    2021年2月15日(月)より指名料制度を導入する事となりました。→詳しくはこちらから
  • 2021.01.05
    横浜院開院のお知らせ

    1月11日(月)、表参道メディカルクリニック横浜院を開院いたします。→詳しくはこちらから
  • 2020.11.27
    メディア掲載のお知らせ

    BIGLOBE脱毛ナビ」様で「表参道メディカルクリニック」が掲載されました。
  • 2020.06.17
    銀座院開院のお知らせ

    7月4日(土)、表参道メディカルクリニック銀座院を開院いたします。→詳しくはこちらから
  • 2020.03.02
    新型コロナウィルス感染予防対策について

    いつも表参道メディカルクリニックをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
    表参道メディカルクリニックでは、新型コロナウィルス感染拡大に対し、患者さまならびにスタッフの感染防止・安全確保のため、下記の対応を取らせていただいております。

    ○スタッフのマスク着用。
    ○来院時のアルコール消毒・検温へのご協力をお願いしております。

    <下記に該当する方にはご来院をお控えいただいております>
    ○風邪の症状や発熱(37.5度以上)がある方
    ○味覚、嗅覚に異常を感じている方
    ○2週間以内に海外渡航歴のある方

    これからも新型コロナウイルス感染拡大の抑止に向けた安全対策に尽力いたしますので、引き続き表参道メディカルクリニックをご愛顧いただきますようどうぞよろしくお願い申し上げます。
  • 2019.11.15
    公式アプリをリリースいたしました。インストール後会員登録していただいた方に、アートメイクや美容治療にご利用いただける3,000円相当のポイントプレゼントを実施中です。→詳しくはこちらから
続きを見る
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