L 5 注文から4日で届きました。一度使っただけで、だいぶ効果がありました!いつももっとあるお尻周りのお肉がなくなっていたり、姿勢が伸びたり、しゃがみ込んだ時に足の引っ掛かりがなく、以前よりスムーズに行うことが出来るようになったと気づき、ビックリしました。それから毎日朝と夜15分ずつ使っていますがYouTube見ながらやっているとあっという間です。おそらく振動によって骨盤のバランス調整がなされているので、身体全体の骨格調整にもなっていると思います。肩こりも減ってきたりと、毎回効果を感じられるので、大満足です!とてもオススメです^ ^☆