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Breathing trainer ブレッシングトレーナー 呼吸筋トレーニング 肺活量 ボイトレ ランニング 運動不足 運動 器具

1185円

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●【呼吸筋をトレーニング】Breathing trainerを使用することで、呼吸筋(横隔膜、助関節など）を鍛えることができます。
●【 実証済みのトレーニング効果 】呼吸筋トレーニングを続けると、以前と比べて横隔膜の厚さが変化していきます。
●【こんな方にオススメ】●日常生活で少しでも息切れを感じる方●加齢と共に運動不足の方●ランニングですぐ息切れになる方●声量を増やしたい、高音を出したい歌手●持久力が必要なスポーツ全般のアスリート選手
●【シンプルな使用方法】1.抵抗レベルを調整。2.ゆっくりと息を吐く3.できるだけ早く息を吸い込む。１〜3を繰り返す。抵抗レベルは10段階で調整することが可能です。
●【エクササイズを習慣化】30呼吸1セットとして1日2回行ってください。
●【 頑丈だから、長く使える 】一般的なプラスチック素材と比べて壊れにくく、長年ご使用頂く事ができます。
●【お手入れは簡単】週2.3回を目安に各パーツを分解しお湯でしっかかり洗えばOK。
●【 仕様 】サイズ 約10cm（幅）x 約15cm（高さ）重量70g
●呼吸筋機能向上を目的とした製品で、呼吸器系の疾患に対する治療・予防のための製品ではありません。







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今まで使っていたマーカーを紛失したので、購入しました。マーカーのみなので、ちょうどいいです。デザインも、派手過ぎず、いい感じです。

毎日使用しています。最初呼吸が苦しく続くか心配でしたが段々とこなせる様になりました。少しずつ散歩の上り坂が楽になってきています。続けていく気持ちなっています。汚れが心配ですが使用後吸口を拭き清潔に保っています。
呼吸筋トレーニング器具のおすすめ人気6選比較｜肺活量を鍛える！ | ぷれすた呼吸筋トレーニング器具のおすすめ人気6選比較｜肺活量を鍛える！ | ぷれすた
人と話す機会が減り声が出ない時があるため　喉を鍛えようと思いました。　忘れてしまって毎日はできませんが　やらないよりはいいと思い気長に続けたいと思います。
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外観は期待通りで薄型でボンネットとグリルの間にうまく取り付けできました（ジムニーJA11）夜間の林道などで使用する目的で取り付けましたので対向車など考慮せず取り付けておりますが、下を向けたら意外といけるんじゃないかな？少なくとも正面から目線に入らない位置まで光軸を下げても左右は大きく照らしてくれます（取り付け位置にもよるでしょうしあくまで作業灯ですので走行中は消灯がいいでしょうが）林道（漆黒の闇です）でヘッドライトをハイビームにすると左右を照らさなくなりますがそこをいい感じで補ってくれますので満足です。明るさも必要十分で路面の凹凸や木々の間までしっかり照らしてくれますのでこちらも満足。防水性などですが高圧洗車で思いっきりかけたりすると中に水滴がつきますが通常の甘などでしたら私の個体は問題ない感じ、中華製にありがちな色褪せなども今の所ありません。

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パンや肉まんなどにとても使いやすい商品です。業務用の商品を家庭で使っています。少し面倒な事ですが到着後に小分けに工夫しました。5kg袋*5(若しくは少量売り)が良いかなと思いました。

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ボイトレ用に買いました。 はじめはきついですが、日々トレーニングするとメモリを少しずつ上げていけます。 自分の進歩が目に見えてわかるので楽しく使ってます。
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実際に吸ったり吐いたりしてみると空気の抵抗により肺活量の違いが判りますね。サイズもコンパクトにできており携帯にも便利でちょっとした外出でも、また旅行先でも練習できとてもよいですね、ありがとうございました。
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冬の間はどうしても運動不足になるので購入しました。 数日経過で呼吸筋を鍛えているのがわかりとてもいいです。 手入れも楽ですが、面倒と感じる方もいると思います。 ただ上位バージョンがあるので高値ですがそちらの方がよりいいような気がしました。
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