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Thermarest サーマレスト Zライト　ソル　R　レギュラー　シルバー／レモン　3シーズン　マットレス　登山

2871円

Thermarest サーマレスト Zライト　ソル　R　レギュラー　シルバー／レモン　3シーズン　マットレス　登山

Thermarest サーマレスト Zライト　ソル　R　レギュラー　シルバー／レモン　3シーズン　マットレス　登山　クライミング　キャンプ 30670　アコーディオンのように折りたたんで収納できる3シーズン用のクローズドセルマットレスです。表側にはアルミを蒸着。アルミ蒸着なしのモデルと比較して、断熱性が20％向上しています。折りたたみ式は広げるのも収納するのも素早くできるので、たとえば短い休憩でも、さっと出してストレスなく使用できます。





素材：架橋ポリエチレン サイズ：51×183cm 厚さ：2cm 収納サイズ（長さ×直径）：51×13×14cm 重量：410g R値：2．0 原産国：USA アコーディオンのように折りたたんで収納できる3シーズン用のクローズドセルマットレスです。表側にはアルミを蒸着。アルミ蒸着なしのモデルと比較して、断熱性が20％向上しています。折りたたみ式は広げるのも収納するのも素早くできるので、たとえば短い休憩でも、さっと出してストレスなく使用できます。


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Thermarest サーマレスト Zライト　ソル　R　レギュラー　シルバー／レモン　3シーズン　マットレス　登山

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モンベルのマットを使ってましたが少しヘタってきたので今回は厚めのサーマレストにしてみました。以前のよりサイズ感は大きくなりましたが、寝心地がかなり良くなりました。さらに良く寝れそうです。 寒い時期のアルミ側の熱伝導がどれくらいかはまだ試していませんのでこの辺はまだわかりません。
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コットの上に敷くのに購入し、コットの使い心地を確認するときに使用してみました。 サーマレスト使用前より、使用後の方が多少寝心地が向上してる感じはありました。 温かく感じるとか涼しく感じるとかは無かったです。
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さっそく床で使用しました。全く痛く感じません。タオルを敷いて寝てみましたが、9月の室内だとやや蒸れる様な印象はあります。ただ、朝起きた時に若干の静電気を感じましたので、冬場だと組み合わせによってはバチバチなるかもしれません。タオルを敷いたせいかも知れません。
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わんこ好きな人 5
スナップが内側にあるので鍵をつけたらはまらないだろうなと思っていたらやはりだった。

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とっし 4
主人に購入。色が落ち着きがありきにいりました。

ゆう 3
色も素材もいいです！色違いで欲しいです

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10月末のキャンプで一度使用しました。（寝袋はナンガオーロラライト450DX） コットの上に敷いて寝ましたが、体がバキバキになることなく快適に寝られました。 気温は10度前後で、全く寒いと感じることはなかったです。 0~5度のときにどうなるとかはまだわからないです。
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遅くなりましたが使用感のレビュー致します。当然のことながらとても良い感じです。以前利用していた安物が使用感が出て使いづらくなりましたのでこちらにしました。しっかりしているので今後は大丈夫そうです。ただし、収納袋がないところが残念です。
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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
    受付可

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  • 少ない待ち時間

    少人数の完全予約制で、患者様を長くお待たせすることはありません。

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    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
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お知らせ Information

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このようなお悩みはありませんか？

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない ／ 食べ過ぎる
  • 眠れない ／ 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

頭

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部（頭）

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部（頭以外）

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

喉

  • 喉が詰まっている感じがする

胸（肺）

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸（心臓）

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹（消化器：食道、胃、腸）

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする（気持ち悪い）
  • 戻す（吐く）
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える（字が書けない）
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

当クリニックで診療できる主な疾患

上記の症状はほんの一例です。

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療（精神通院医療）診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

2. お電話によるご予約から

電話番号：
ティファール　エレメント　電気ポット(パイロットランプ付き) 大容量1.8LT-Fal　湯沸かしポット 電気ケトル T-FL ELEC.KETTLE　 自動電源オフ

〒160-0022
東京都新宿区新宿2丁目12-4
アコード新宿 8階

Tel.マドラスチェックワンピース

診療時間 月 火 水 木 金 土 日
10:00 ～ 14:00 ● ● ● ● ／ ● ●
15:00 ～ 18:00 ● ● ● ● ● ● ●
18:00 ～ 20:00 ● ● ● ● ● ／ ／

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月～金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日：夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

C5から C8から

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

中央東口
東口から 東南口
から

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki,　M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。

院長紹介

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