y 5 疲れやすいのか(?)やる気元気がなくてやるべき事すら後回し…友達と会うのもなんとなく面倒だったり…そんな毎日でしたがこれを飲み始めて半月辺りから何となくいい感じ。まず、よく眠れて朝の目覚めがいい。そして目覚めてすぐ動ける。出かけよう、出かけたいな、と思うし出かけられちゃう。いつも後回しだったことも思いついたらすぐできる。これはいいです。低め安定だったわたしの元気をふぃっと底上げしてくれる感じ。続けようと思います。1日8~12錠が摂取の目安とありますが、わたしは朝2錠夜2錠頂いてます。これ以上飲んでも変わらないので、わたしにはこれが合ってるようです。小粒で変な匂いもなく飲みやすいですよ。