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米化でも話題に!
シリアルとして以外にも
・オートミールチャーハン
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等にも
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保存方法:直射日光、高温多湿を避けて保存してください
賞味期限:上記保存方法未開封で120日
内容:ロールドオーツ
成分100g当り 表示は目安です:
たんぱく質11.4g
脂質9.6g
炭水化物66.1g
食物繊維10.1g
エネルギー376kcal
食塩相当量0.0061g
リン284mg
鉄3.23mg
カルシウム41.6g
マグネシウム107mg
銅0.26mg
亜鉛1.78mg
マンガン2.83mg






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酸化防止の為、袋は酸素を通し難いバリア素材を採用。保存に便利なチャック付袋入りです。素材そのままの味をお楽しみいただけます。食物繊維、たんぱく質、鉄分が豊富で、食物繊維はお米の約20倍。朝食にフルーツやナッツ、シリアルとまぜたり、牛乳をいれて食感を変えてみても◎また、いろんな食べ方がネットなどで流行り、現在はお米のかわりに食べる方法も!素材の味でクセがないのでいろいろな料理にアレンジしやすいのでぜひ自分なりにお召し上がりください。

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購入時よりよく右腕が外れます…タイト目の服を着させるとよく脱臼するので補正するのも面倒です個体差だから仕方ない、はめれば済むので我慢してます

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おもに食物繊維不足を補うのに使っています。 主食と使用する場合は熱湯でふやかして何々ライスとして食べます。 (いなばのガパオやグリーンカレー缶などをよく使います) よく噛んで食べることも習慣になるので良いと思います。 ただ個人的には満腹感の持続時間が短いようです。
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釣りに使うつもりで購入(釣り場でワームのカスタマイズをするつもり)外科用メス#4の刃を使えるのですが、歯の固定部がプラスチックでかなりガタがあります。実用上問題はないとは思いますが精密な作業には向かない感じ。本当に精密な作業なら金属の外科用メスホルダー(刃はむき出しで交換できるけどこれのように収納はできない)の方が使いやすいでしょう。刃自体も曲刃が付いているんですが刃面が面一でなく角度が曲部と直線部で微妙に違ったり。(切れますが)改善するなら、歯の固定部は金属にしてガタが出ないようにしてほしい。貝はこの辺り経験不足なんだろうかな?と思いました。カッターメーカーならこのあたりは手堅くまとめてきそうなんだけど。

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思っていたよりも涼しげで生地は薄かった。

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自作の豆乳ヨーグルトに一晩入れてふやかし、りんごなと果実、自作甘酒を少し入れて、毎朝食べています。ベタベタではなくベタベタではなく、少し歯ごたえがあり、大変美味しく頂いています。きっと食物繊維も多く取れて、体にも良いだろうと大いに期待しています。
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シンプルな素材なので、毎日のように蒸しパン作りに使用しています。 そのままですと、芯が残った食感になるので、水に浸して20〜30分ほど経ってから、気まぐれチョイスの素材、小麦粉、ココア、ブランデーに漬けて置いてある安いレーズン、干した果物、卵、チーズ、バターなどを日替わりで加え、最後にベーキングパウダーを加えて混ぜます。 ミニ電気鍋に水を少々はって、クッキングシートを敷いて、水加減によりふわふわかしっとりかもちもちに仕上がる予定の素材を入れ、蓋して、スイッチを入れ、水がなくなる頃に完成。 今日もこれから作る予定です。
オートミールはずっと食べています。水の量やレンチン時間は個々で試して下さい。クイックオーツは30gで水150ccのレンチン2分が食べ頃、クラッシュタイプは30gで水180ccのレンチン2分、水が少ないと固まりになってしまうので、水加減が難しかったです。ロールドオーツは30gで水100ccを入れてふやかします。その後レンチン2分~3分半位で食べる事が出来ます。ちょっと時短をしようと横着をしお湯でやったら、電子レンジの中で吹き零れていました(笑)お粥になりますので、トッピングは好きな物で食べています。到着し早速食べましたが腹持ちが良い!クイックオーツも腹持ちが良いですよ。歯応えがほしくて今回はロールドオーツにしました、しっかりとした歯応えがあり満腹になります。1日3食の内オートミールを1食~2食、その時により置き換えて食べていますが、1日3食しっかり食べて1ヶ月で7kg痩せました!(どんだけデブだったんだよ私)ダイエットにも良いし、食物繊維が多いから腸活にとっても良いです。オートミール最高!無くなる前にまた購入したいと思います。娘が太った太ったって五月蝿いので、一緒に食べさせてます。
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M 3
これが成功なのか?失敗なのか?、初めてのギャザー?フリル?ブリーツ?なのでわかりません。とりあえずサテン(1・6)とジョーゼット(12)、の切れ端で試してみました。最初は針とか糸を着けずに、動作テストした方がいいです。私のは1~☆までで、1番と☆が機能しなく。ペンチで丸の部分を爪に当たるよう矢印の感じに入れたら1が機能するようになりました(白いサテン)。ペンチで軽く曲がる位なので、ステンレスや特殊鋼ではないみたいです。¥1000円台で買えるのは有難いです、ただ一番の目的の職業用には使用不可で残念です。もう一つ残念なのは折込の深さです、私のタイプはオレンジのつまみにメモリがなく。もう一つのモデルは、メモリがあり折込の調整できるみたいです。参考までにでした。

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イメージ写真のように取り付けたところ、ドアが開いても揺れ方が足りず鳴りません。ドア枠に上部アーチを軽く当たるようにずらして取付し、揺れを誘発させるようにしてようやく鳴るようになりました。音色は奇麗です。

このお店ではアーモンドを何回かリピしています。オートミルは初めて購入しましたが品物には安心感があると思って 購入しました。まだ食していないので星はー0.5です。リピしたら星5です。
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