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沖縄県産 とうがん（冬瓜）1玉（約2〜3kg） 低カロリー、ダイエット 冬瓜は、ビタミンCやカリウム豊富。
750円
沖縄県産 とうがん（冬瓜）1玉（約2〜3kg） 低カロリー、ダイエット 冬瓜は、ビタミンCやカリウム豊富。
水分を多く含み、ビタミンCやカリウムも豊富す。食べ方は、かたい皮を厚めにむき、食べやすい大きさに切ってから調理。味が蛋白でさっぱりしているので、肉や魚の旨みが十分にしみこむため、汁物や煮物に適しています。塩もみしてアク抜きすればサラダや和え物にもできます。
商品情報
| 商品名 | 沖縄産 とうがん（冬瓜） １玉（約２〜３kg） |
|---|---|
| 商品説明 | 水分を多く含み、ビタミンCやカリウムも豊富血圧を抑え、利尿作用を促す効果があるといわれています。 |
| お召し上がり方 使い方 |
かたい皮を厚めにむき、食べやすい大きさに切ってから調理。味が蛋白でさっぱりしているので、肉や魚の旨みが十分にしみこむため、汁物や煮物に適しています。 |
| 名称 | とうがん（冬瓜） |
| 原材料 | とうがん（冬瓜） |
| 原産地 | 沖縄県 |
| 内容量 | 約3ｋｇ |
| 賞味期限 | 生物（なまもの）ですのでお早めにお召し上がりください。 |
| 保存方法 | 丸のままなら風通しの良い冷暗所で長期保存。カットしたものは皮をむいて種を取り除き、一口大に切ったものを保存袋に入れて冷凍保存。 |
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Amazon カスタマー 5
弟の誕生日に贈って、とても喜ばれました。
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カズカズ 5
8ヶ月の中型犬のフードに購入。初めはヨーロッパのメーカーのを購入してましたが一時便が柔らかくなったので、腸内ケアとあったので試しに購入。切り替えもスムーズで勢いよく食べてくれるので味は嫌いでないと思います。便もしっかりしていてツーンとした酸味のある臭いなので前に戻り、よい便だと医者からも言われました。欠点は餌が少し粉っぽいところがあるので手に臭いが残りやすいため手洗いは欠かせないことですが、他のフードより臭いがきついわけではないです。
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沖縄県産 とうがん（冬瓜）約５kg（約３〜５玉）低カロリー、ダイエット ダイエットに最適な冬瓜は、ビタミンCやカリウム豊富 :himetougan5k: 沖縄市場たま青果 - 通販 - Yahoo!ショッピング
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立派できれいな長芋が3～4本入っています。配送も早い。毎日すりおろして、だしを少し垂らして食べています。少し甘くておいしいです。
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いつもお土産に買っていましたがコロナで帰省できなかったので取り寄せました。いつもの味です。ただ昔に比べて黒糖の量が減ったような？
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冬瓜（とうがん）】実はダイエットにも効果的な沖縄の島野菜！ - 宮古島の離島来間島から海猫花
夏に食べるのに冬瓜（笑）大きいですがしっかりとした味わい。最初のひと口は、蒸して味付け無しの状態で。硬めで取り出し煮物系で使うほか、器として具を乗せてオーブンへ。色々と楽しめます。
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困ってました。
一個まるまる買えて良かったです。冬瓜煮を甘辛く作って冷蔵庫に入れて 暑いときに食べたたら最高。ありがとうございました。
きー 4
もつ鍋が大好きな我が家は冬場は月に2～3度食べます。いつもは違うスープを使用していたのですが、たまには違うものと思い購入しました。主人はなんか違う…と言っていましたが、私は居酒屋とかで食べるもつ鍋の味みたいで好きです。そのまま冷蔵庫に入れると匂いが漏れそうなので、ジップロックの大きいのに入れて密封してから冷蔵庫に入れてます。
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組合ブログ [かごしま有機生産組合] » Blog Archive » 姫冬瓜♪![組合ブログ [かごしま有機生産組合] » Blog Archive » 姫冬瓜♪](http://blog.kofa.jp/wp-content/uploads/2011/09/9f0accc6b34ce9d93ed7b00d25f7df26.jpg "組合ブログ [かごしま有機生産組合] » Blog Archive » 姫冬瓜♪")
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