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マルマン インデックス A4 2穴 インデックスシート 10山 5組 1冊 LT4210F

332円

マルマン インデックス A4 2穴 インデックスシート 10山 5組 1冊 LT4210F

商品コード:16041340767
型番:LT4210F
サイズ:10山

カラフルで見やすく、必要な書類が見つけやすい、書類整理必須のインデックス
【サイズ】A4サイズ(2穴) (縦300×横220mm)
【内容】ラミネートタブインデックス10山 5組
【枚数】10山 5組/50枚
【MADE IN JAPAN】国産の高品質な製品です。





クロスタウンストア 【商品コード:16041340767】※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。 マルマンの『ラミネートタブインデックス』をご紹介します。
【使い方】インデックスはバインダーに綴じて項目別に整理、検索する際に便利です。仕事用では、書類の管理、整理収納として、学習用では、科目、教科別などに区別してお使いいただくと便利です。仕事、勉強ともに整理、検索の効率がアップします。
【マルマンのラミネートタブインデックスの特長】
■見出し部分をラミネート加工していますので、丈夫で長期的にお使いいただけます。
■見出し部分はフィルムですので、油性ペンで項目を書くことも可能です。
■見出しのフィルムはカラーで見やすく、必要な書類、項目を色で識別することも容易です。
■A4
■2穴タイプは、綴じ穴部分を穴切れ防止補強シールで加工している為、丈夫です。
【バリエーション展開】多穴タイプと2穴タイプがあります。2穴タイプA4/5山、6山、10山、12山タイプがあります。また、見出し部分に『10山/1~10』『12山/1~12』『31山/1~31』『12山/1月~12月』と書かれた文字入りタイプのご用意もあります。文字入りインデックスは『書く手間』を省いた、番号別(月別)に整理できる大変便利な課題解決型のツールです。2穴のラミネートタブインデックスは特に仕事用としてオフィスで使われるケースも多く、ビジネスのシーンで活躍しています。多穴タイプA4/30穴 5山、8山、10山、12山に加え、クリアポケット用の幅広タイプとして5、6、10、12山タイプがあります。B5/26穴 5山、8山、10山、12山の4タイプがあります。A5/20穴 5山タイプがあります。それぞれのサイズの多穴バインダーに綴じてルーズリーフや書類の管理に大変便利です。マルマンでは、ラミネートタブインデックスをより便利に、多様な用途にお応え出来るように、バインダー、ルーズリーフ、クリアポケットなどのサポートツールを豊富に用意しています。特に多穴タイプは勉強、仕事でもパーソナルユースを意識したユニークで便利なツールが揃っています。自由な発想で、あなただけのオリジナルノートを作ってください。

商品コード 16041340767
商品名 マルマン インデックス A4 2穴 インデックスシート 10山 5組 1冊 LT4210F
型番 LT4210F
サイズ 10山
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お支払い方法

マルマン インデックス A4 2穴 インデックスシート 10山 5組 1冊 LT4210F

テッチャン 1
以前から、このタイプのジョガーパンツを度々購入しています。中華製なので、どのメーカーのモノを買っても、大体、半年ぐらいで駄目になります。縫製の問題とか生地その物の問題だと思います。でも、買い続ける理由は、『安いから』あるいは『カッコいいから』です。今回のモノは、写真で見るより(個人的な主観ですが)あまりカッコよくなかったです。。。因みに177㎝ 73キロで、Lサイズを購入。サイズは自分としては丁度良かったです。ぴっちり目が好きなので。

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TK 3
色がいい メッシュな素材なので特に夏使いたいです

mobara 1
私は膝を手術しているため、20年以上コンプレッションタイツにお世話になっています。年々、素材や機能が進化していますが、筋肉の保護や怪我の抑制、運動パフォーマンスの発揮、速乾性や保温性、これらに加え、如何にスムーズに履く?脱ぐが重要と考えています。その理由として、締め付けに比べ伸縮性が乏しいと履く時や脱ぐ時に余計な力が加わり筋肉や関節が引っ張られて痛めてしまうことがあるためです。それらを総合的に勘案しても、この製品は全体的に優れていると思います。サイズは、173センチ、ウェスト84センチ。Mサイズで丁度いい感じです。

ラミネートタブインデックス 2穴 12山 5組 <A4> | 製品情報 | Maruman マルマン株式会社ラミネートタブインデックス 2穴 12山 5組 <A4> | 製品情報 | Maruman マルマン株式会社
hizaki 3
生地はとても気に入りましたが、冬にこのパンツを直に履き、さらにズボン下を履くと、仕方ないとはおもいますが、ちんちんを出しにくいため、おしっこがしにくいのが残念でした。サイズは大きめでした。

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星野弥生 5
多くのフリーサイズ帽子がブカつく私はS-Mサイズ購入でほぼドンピシャでしたたいてい自分で風対策の紐をつけるのですが今回は必要なさそうなんといっても柄がすばらしい商品だと思います宇宙ですよギャラクシー表からのインパクトもさることながら裏から透かしてみてもまた趣があるんですね帽子の中に顔を突っ込むとプラネタリウム気分だし銀河鉄道999のテーマを聞きながらだといっそう気分が盛り上がりますしかしまたどんな服と合わせてどこでかぶればいいのかって思うとちょっと冷静になります

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匿名 1
美濃焼ですが、値段が安いためある程度の薄さは覚悟していましたが、薄いです。熱が通りやすいという意味ではいいかもしれませんが、客人に出すのはみっともなくて無理です。

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FAQ

治療までの流れ

STEP
  1. STEP.1お問い合わせ
    /診療予約
  2. STEP.2モヤモヤ血管
    があるか確認
  3. STEP.3モヤモヤ血管
    への治療
  4. STEP.4アフターケア
  5. GS 二本線硬質赤玉土 大粒 5LSTEP.5セルフケアも指導

オクノクリニックの相談窓口

オクノクリニックでは初診前にも当院での治療により
改善が見込める症状かどうかを確認するため、事前相談を受け付けております。
お気軽にお問い合わせ下さい。

診察予約

REVIEW

オクノクリニック 横浜センター南

4.4
  • 5
    Y .S
    50代女性です。
    股関節が本格的に痛み始めて1年半、地元の整形外科、大学病院にも詳しく調べて頂きましたが、大学病院での痛み止(サインバルタ)の服用が体質に合わずそちらの治療も断念した、そんな時にオクノクリニックにたどり着きました。
    自由診療のためか、モヤモヤ血管のカテーテル治療は大学病院でも認知されておらず、カテーテル治療を受けるかどうかをかなり悩みましたが、杉原先生のMRIの画像解説を受けた時、こんなに詳しく分かりやすく説明してくださったのは初めてで、その時に杉原先生がカテーテル治療はお役に立てると思いますと言って下さった事が励みになり、カテーテル治療を受ける決心をしました。
    結果は上々で、思い切ってカテーテル治療を受けてみて本当に良かったと思っています。モヤモヤ血管の手術をすると、すぐにモヤモヤ血管が消えてしまうと思っていましたが、カテーテル治療後は少しずつ痛みが改善していくので、痛みが和らいで、今まで痛かった動作がいつの間にか楽になったと感じられた時には、本当に嬉しく思いました。
    もし、カテーテル治療を受けるかどうか悩んでいる方がいたら、ぜひ一度カウンセリングを受けて、オクノクリニックの先生方のお話を直接聞いてみる事をお薦めします。この治療がもっともっと世の中に広まって、痛みから解放される方が一人でも増える事を願ってやみません。
  • 5
    M miwa
    コロナワクチン接種2回目の後に左腕に痛みがあり、そのうち取れるだろうと深く考えず過ごしていたのですが、次第に夜も眠れない程に痛みが強くなり、毎日痛み止めを飲まねば過ごせない程に生活に支障が出てしまい、原因をネットで検索しました。

    私の場合は2回目の接種に際に明らかに1回目より高い位置に打たれ「1度目と場所が違う…」と違和感を感じたので、それが原因ではないかと思い検索したところ、SIRVA(ワクチン接種後の肩の痛み)という症状やモヤモヤ血管、オクノクリニックさんで治療が出来るという事を知り、痛みから早く解放されたいと願い受診しました。

    手術は局所麻酔で右側の脚の付け根の大動脈からカテーテルを挿入。手術中の痛みは麻酔の痛みくらいで平気だったのですが(薬を流した箇所がカッと熱くなり痒くなる感覚はありました)、術後は下腹部にビックリするほど酷い内出血が出来ました。しかしそれも一か月くらい経つとキレイに無くなりほっとしました。担当の先生や看護師さんがとても優しく対応してくださったので、手術中の不安は無かったです。

    左腕の痛みは術後直ぐに痛みが無くなる!というわけではなく…、痛みは緩和されましたが、それでも痛み止めを飲まないと過ごせない日もありました。しかし一か月程過ぎたあたりから驚くほど痛みが消えていき、過ごしやすい日が増えていきました。経過観察の際に痛みが残っていた箇所に注射を打っていただいてからかなり楽になったように思います。痛みで正直メンタルが病みそうになりましたが、痛みが改善された今はカテーテル手術を受けて本当に良かったと思います。ただ腕の可動域が全く戻ってないので、これからコンディショニングで動きを良くしていく予定です。

    ワクチン接種後に腕の痛みが何か月もとれない方、整形外科に通っても一向に症状が改善されない方がおられましたら、オクノクリニックさんへの受診を検討することをお勧めしたいです。
  • 5
    Ayako Shizawa
    伴奏ピアニストです。
    バネ指が酷くて手術をお願いしました。職業柄、手にメスを入れるのが怖くてこちらを友だちに紹介してもらいました。
    私の場合ですが、少しくらいでしたら、1週間くらいで弾けるようになりました。2週間目くらいで仕事でだましだまし弾けるように。1ヶ月くらいしても弾くとまだ少し腫れっぽい感じがあったので追加でお願いし、今はすっかり良くなりました。安心して弾くことができるようになり、本当に感謝しています。

オクノクリニック 東京表参道

4.6
  • 5
    雅子
    腰痛、膝痛があり、その上踵にも痛みが出て、毎日「今日の痛み具合によって予定を考える」そんな毎日でした。整形外科にはかかっていたものの、注射や痛み止めで、このまま続けても良くなったわけでもなく半ば諦めていました。そんな時、動画でオクノクリニックのカテーテル治療を見て痛みをとることが出きるかもしれないと少しの希望を持ち、勇気を出して予約をし、そして初診。今の状態をしっかり聞いていただき、安心して治療をうけることの説明も詳しくしていただきました。まず、足底腱膜炎は動注治療で2ヶ月で改善。腰痛、膝痛はカテーテル治療をうけ今、1ヶ月経ちます。1番の喜びは、ぐっすり眠れるようになったこと。朝まで痛みで起きることがないなんてそれだけでも感謝しかありません。カテーテル治療の後、徐々に段階的に痛みが減少するとのこと。今は改善していく事に日々喜びをかみしめています。痛くない日常が来るなんて考えてもみなかったので、希望もいただきました。
  • 4
    二宮亜依子
    コロナワクチンを接種してから、ずっと左腕の違和感を感じ、いつか治るだろうとガマンの毎日でした。半年たってもよくならず、ネットで検索したオクノクリニックさんにメール相談を行ったところ、SIRVAであることがわかり、治療していただきました。その後は痛みも軽くなり、日常生活も送れています。感謝しています。
  • 5
    宮脇とし子
    約9ヶ月前に六本木にあるオクノクリニックに行き奥野先生に診てもらいました。
    小学5年生の頃から腰痛に悩まされMRIやCTを撮っても特に異常は見られず線維筋痛症という病名を言われ続けてきました。しかし、奥野先生にきちんと診てもらい難治性仙腸関節炎と言われ手術を受ける事になりました。1回目の手術は初診2ヶ月後、手術中はチクチクとするような痛みが続きましたが先生が手術中に何回も声を掛けてくれて安心する事がかなり出来ました。術後1ヶ月程は日常生活に問題なく過ごす事が出来ました。しかし、7年程腰痛に悩まされていたのですぐに痛みが出てきて1回目の手術の3ヶ月後に2回目の手術をしました。1回目より手術中の痛みは少なくリラックスしてました。術後は痛みが0に近い程痛みが無く、腰の様子を見ながら通常通り動く事が出来てかなり驚きました。
    初めての手術から7ヶ月経った今では痛みを感じる事がほぼありません。痛み止めを使う事が無くなり、今まで以上に体を動かし部活動(ダンス、水泳)やアルバイトを行う事もできています。
    手術をする事にかなり抵抗はありましたが、今思えば受けて良かったな、奥野先生に診てもらえて良かったなと思っています。
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